吃飯后多久可以洗澡，要取決于吃飯的種類和量以及人的因素。如果進食的是比較稀的流食，相對胃排空的時間會比較快，可能吃完飯以后1小時左右就可以洗澡。如果吃的是固體食物，肉類食物比較多，相對排空比較慢，消化也相對比較困難，需要更多時間進行消化，此時建議進食后2小時再進行洗澡。進食后的洗澡時間還需要考慮人的因素，如果是年輕健康人，可能更多考慮吃的飯對洗澡時間的影響。但是如果是中年以上的人群，如果平時身體不是非常健康，尤其是有心腦血管疾病的老人或者有高血壓的老人，飯后洗澡的時間，就需要先充分評估自身的身體狀況，盡量飯后延長休息時間再進行洗澡。通常至少要在1小時以上，時間更長一點對于老人而言，可能更加安全。