如果是年輕人且身體健康，吃完飯洗澡應該沒問題。但如果是老年人有心腦供血不足的，如冠心病或有過腦血栓的這些疾病的患者，就不適合吃完飯馬上去洗澡。因為吃完飯洗澡會遇到一些情況，吃完飯的時候，身體的心臟射出的血流會再分配，正常情況下，大部分血液滿足腦供血、滿足心臟供血這兩個地方。在吃飯以后，血液就相當一部分血流分配到胃腸道，要滿足胃腸道對食物的消化和吸收。如果此時再去洗熱水澡，洗澡時血管會擴張，會造成血流進一步分配到四肢，所以這時到腦血流、心腦血流還會進一步降低。這種應激對正常人、年輕人的問題不大，但對于有心腦血管病的老年人而言，還是不好。有可能誘發頭暈，甚至暈厥，或者引起冠心病、心絞痛發作等情況。因此，老年人或者合并有心腦血管疾病的患者，盡量避免吃飽飯馬上洗澡。