40歲人群的性生活頻次，按照現代醫學觀點尚無客觀標準進行衡量，以是否引起身體不適為主。如果引起身體不適，說明性生活過頻，建議休息。現代醫學認為性生活頻次是個性化的問題，需要個體處理。影響性生活頻次的因素中，年齡和身體健康狀態首當其沖，由于年齡增大，身體各方面機能會逐步下降，這是自然規律，不需要過分擔心或者焦慮。其他影響性生活頻次的因素包括身體健康狀態、心理狀態、夫妻感情、經濟收入、居住條件、自然環境、文化程度等。站在性學研究的角度上，性生活頻次通常有一個標準，即新婚階段3-5次/周，甚至更多，在青壯年期2-3次/周、在40-50歲1-2次/周、50-60歲2-3次/月、60-70歲1-2次/月、70-80歲1次/1-2個月、80歲以上1次/1-6個月。