降血壓最快有效的方法分為兩大類：1、口服降壓藥物：在醫(yī)生的指導下正規(guī)的口服降壓藥物，目前在臨床中安全而且有效的降壓藥物分為五大類，分別是利尿劑，代表藥物有呋塞米、托拉塞米等，還包括β受體阻滯劑，代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾等，還包括鈣離子拮抗劑，代表藥物有硝苯地平、氨氯地平等，還包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有貝那普利、依那普利等，還包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦等，高血壓的患者具體適合服用哪一類或者哪幾類的降壓藥物，需要聽從專業(yè)醫(yī)生的臨床指導；2、其他：還要平復好緊張、激動、焦慮的情緒，生活方式的改善也非常重要。這個時候一定要保證情緒的平穩(wěn)，戒煙戒酒。而且要補充充足的睡眠，定期要監(jiān)測好血壓波動的情況，而且做好詳細的記錄，要到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科或者到高血壓的專病門診復診，必要的時候進行24小時動態(tài)心電圖的監(jiān)測。