小腿骨折在下肢骨折中較為常見，不同時期的康復鍛煉有所不同，具體如下： 1、在患者未進行手術或外固定前，力學結構不穩定，此時主動或被動肢體活動均可能引起疼痛，此時擺好體位，可以做一些預防血栓的動作、踝泵動作。若患者在腳尖往上勾、下踩時出現疼痛，建議先不要做此類動作，如果沒有疼痛，則可以進行； 2、如果患者已進行手術或外固定，可以練習主動收縮，減輕小腿血栓形成的幾率，改善局部循環，減輕腫脹。另外，腳尖、腳跟或關節的主被動活動在術后都可進行，從而避免踝關節僵硬、足下垂、跟腱攣縮。如果患者不進行跟腱牽伸，將來走路時一定是腳尖著地，腳跟放不平，故為避免跟腱攣縮，必須進行康復鍛煉。