肘關節的康復治療有四個分期，具體如下： 1、急性腫脹期：通常在損傷或術后2周，由于損傷和手術出血會造成組織明顯腫脹，而腫脹會造成瘢痕的形成和粘連；此時應給患者進行加壓冷敷，抬高患肢，在經得手術醫生的允許后，盡早地進行規律的主動關節活動度的訓練； 2、炎癥期：在損傷或術后2-6周，這個階段的特征主要是出現大量增生，同時有無序排列的瘢痕組織，這種增生比較活躍，瘢痕組織也具有良好的延展性。利用瘢痕延展性，用治療措施進行干預，可以獲得最大可能的關節活動度，此時用牽伸支具是獲得關節活動度最有效的手段；力量訓練也不可忽視，不僅可以讓肌肉恢復力量，同時也可以最大限度地改善關節活動度，還要鼓勵患者在日常生活中多使用患肢； 3、纖維化期：通常在損傷或術后6-12周，這一階段瘢痕組織完全形成，并受運動和應力的影響進行纖維重組，這個階段也是康復治療的有效期，通常被稱為蜜月期；在這一階段支具的應用可以適度地增加強度，因為骨折已經愈合，長時間規律地佩戴支具，可以獲得對軟組織最大量的牽伸；同時不可忽視抗阻力量訓練，鼓勵患者主動參與和配合治療； 4、晚期：通常在損傷或術后3-6個月進入到第四期，患者的關節多數已經發生僵硬，這個時候進行康復治療的療效通常沒有前3個月好，同時還要付出更多的時間；在骨折或損傷后，一般建議2-4周常規來康復科就診，一旦出現功能受限，患者要盡早治療，盡量不要錯過3個月。