腳扭傷后可以正常走路的時(shí)間，需要根據(jù)扭傷的程度來決定，具體情況如下：1、如果韌帶沒有明確的撕裂，只是有輕度的拉傷。在綁上護(hù)踝之后，2、3天就可以較正常地走路，同時(shí)護(hù)踝至少要綁2-4周；2、如果韌帶有明顯的撕裂，甚至斷裂。此情況下需要做踝關(guān)節(jié)的石膏固定或者支具固定，之后1個(gè)月到1個(gè)半月才能夠正常走路；3、如果韌帶斷裂很明確，而且是比較重要的韌帶，此情況下需要做手術(shù)的修復(fù)治療。在手術(shù)修復(fù)治療之后，4-6周才能夠正常走路。所以腳扭傷之后，一定要找專業(yè)的運(yùn)動(dòng)學(xué)科醫(yī)生、關(guān)節(jié)外科醫(yī)生或者足踝外科醫(yī)生，診斷韌帶損傷的情況。