小孩不建議長期進食紅薯，雖然紅薯屬于營養豐富的食物，但是如果長時間、大量進食紅薯，會產生大量CO2，導致小孩出現打嗝的現象。另外如果長期、大量進食紅薯，也可能會導致出現腹脹、消化不良、胃腸功能紊亂等癥狀。紅薯是營養較為豐富的食物，不僅含有多種維生素、氨基酸，對于生長發育也具有一定好處。同時紅薯中含有大量纖維，如果本身存在便秘，適當進食紅薯，能夠促進腸道蠕動、改善腸道功能，從而緩解便秘的癥狀。但是不建議長時間、大量進食紅薯，尤其是本身存在脾胃虛弱或消化不良、胃腸功能紊亂的情況，此時更不建議進食過多紅薯。進食紅薯之后會導致小孩脹肚加重、增加消化系統負擔，導致消化不良的癥狀加重。