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        孕婦吃多維元素片的功效與作用

        參與醫(yī)生

        濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
        孕婦吃多維元素片的功效和作用主要是為了補(bǔ)充多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)。懷孕后由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)增加,如果孕婦飲食、睡眠較差,沒有飲食多樣化,膳食營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素缺乏,或發(fā)生妊娠反應(yīng),營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量明顯減少,則無(wú)法滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素和微量元素片,能夠及時(shí)補(bǔ)充胎兒所需營(yíng)養(yǎng),而且對(duì)孕婦自身也有好處,能夠增加孕婦抵抗力,對(duì)胎兒各個(gè)器官、組織的發(fā)育都有利,因此孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充多維元素片。但是孕婦在孕期也要膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,每天注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、雞蛋等,這樣才能更好的滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育所需,另外孕婦也要多吃新鮮的蔬菜,增加膳食纖維的攝入,使腸蠕動(dòng)增加,減輕腹脹和便秘,而且還要注意定期規(guī)律做產(chǎn)檢。
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