若要準確判斷一個人是否患抑郁癥，屬于醫學問題，需要由專門精神科醫生做出明確診斷，但普通人可以從以下方面進行判斷：1、明顯抑郁癥狀：如情緒低落、心情煩躁、睡眠改變、飲食改變、軀體不適，嚴重者會出現無自信、自我責備，甚至自覺無希望、生活無意義、有自殺傾向，上述均為抑郁癥典型癥狀；2、癥狀持續時間長：遇到不開心的事情會心情不好為多數人正常反應，但如癥狀持續時間過久，1-2周仍無法調整，則需考慮是否為抑郁癥的表現，通常癥狀持續2周以上診斷為抑郁癥；3、對日常工作和生活造成影響：如學生無法堅持上學，職業工作者會感到上班較困難，工作效率下降；4、排除其他疾病：較多疾病會伴隨此類情緒及身體不適問題，需要排除。綜合以上方面，才可能得出抑郁癥的診斷。