若要準(zhǔn)確判斷一個(gè)人是否患抑郁癥，屬于醫(yī)學(xué)問題，需要由專門精神科醫(yī)生做出明確診斷，但普通人可以從以下方面進(jìn)行判斷：1、明顯抑郁癥狀：如情緒低落、心情煩躁、睡眠改變、飲食改變、軀體不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)無自信、自我責(zé)備，甚至自覺無希望、生活無意義、有自殺傾向，上述均為抑郁癥典型癥狀；2、癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)：遇到不開心的事情會(huì)心情不好為多數(shù)人正常反應(yīng)，但如癥狀持續(xù)時(shí)間過久，1-2周仍無法調(diào)整，則需考慮是否為抑郁癥的表現(xiàn)，通常癥狀持續(xù)2周以上診斷為抑郁癥；3、對(duì)日常工作和生活造成影響：如學(xué)生無法堅(jiān)持上學(xué)，職業(yè)工作者會(huì)感到上班較困難，工作效率下降；4、排除其他疾病：較多疾病會(huì)伴隨此類情緒及身體不適問題，需要排除。綜合以上方面，才可能得出抑郁癥的診斷。