患者月經期間，飲食方面主要禁忌辛辣、陰涼的食物。因為部分患者存在痛經，飲食應避免刺激、冰冷的食物，否則會增加疼痛的感覺，酸、甜、苦的食物對月經沒有較大影響。但月經期間患者的飲食，主要根據個人體質決定，如不存在痛經的女性，飲食則無需過多禁忌，與個人體質密切相關。總體來說，月經期應盡量減少攝入陰涼的食物，以進食溫熱食物為主。經期女性除飲食控制外，此時還需要注意休息、避免過度勞累，否則會對月經有所影響，增加失血造成的身體不適感。