部分患者會出現想睡覺睡不著、心里慌的癥狀，具體原因如下：1、精神情緒因素：患者是否存在神經、精神方面的問題，如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥或白天壓力過大、情緒比較緊張等；2、睡前過度思考：部分患者睡前思考問題太多，或一直過度思考某件事情，在睡覺時，就會出現困倦但睡不著的癥狀；3、睡前不良習慣：患者睡得過早、過晚，部分患者經常熬夜或加班到半夜2-3點，此時睡覺就會出現困倦，但是難以入睡的情況。部分患者在睡前喝咖啡、喝茶、抽煙或飲用含酒精的飲料，刺激大腦使大腦興奮，就會出現身體困倦，但因為過度興奮，睡眠產生障礙而難以入睡。睡前看手機、刷微博、打游戲等，使患者過度思考電子產品的內容，出現入睡困難的現象。