心里發慌、睡不著，應該查明原因對因治療。心里發慌的患者需要先在心臟科進行檢查，明確有無心律失常、心臟病、心臟神經官能癥等情況。患者還可以在婦科進行檢查，查看是否屬于更年期綜合征的表現。另外，可以在神經科進行診治，有可能是焦慮、抑郁等情緒性疾病表現，也可能是青春期植物神經功能紊亂現象，找到確切病因以后對因治療。患者有情緒性疾病則治療情緒性疾病，有植物神經功能的紊亂則調節植物神經功能，而有婦科更年期的表現，則應該采取綜合措施調節更年期綜合征。如果患者有心臟病則治療心臟病，有心臟神經官能癥則進行心臟神經官能癥的處理。患者應該在多學科的協作之下進行診斷，確診以后首先進行對因治療，然后進行對癥治療。對于睡不著覺的患者可以進行安神、助眠藥物治療、理療，或者是中醫、中藥的辨證施治等。患者需要遵從醫囑，在專業醫師的指導下進行綜合的治療，可以獲得較好的治療效果。