半夜老驚醒分外源性原因和內(nèi)源性原因，具體如下：一、外源性原因1、心臟功能不全：在平臥時(shí)加重心臟功能不全癥狀，出現(xiàn)夜間憋氣和驚醒；2、慢性阻塞性肺疾?。郝源⑿灾夤苎?、哮喘，在夜間加重;3、胃液反流：由于患者平躺之后，胃液從胃里經(jīng)食道反流到咽喉部和氣管里，引起劇烈咽部疼痛和咳嗽；4、突發(fā)性睡眠環(huán)境異常：比如突然出現(xiàn)巨大聲音、明亮光線(xiàn)，使人體從睡夢(mèng)中驚醒。二、內(nèi)源性原因1、心理疾病：主要是抑郁癥，抑郁癥有很多類(lèi)型的睡眠障礙，其中早醒最為常見(jiàn)。大部分抑郁癥患者，或多或少都有早醒經(jīng)歷，睡眠2-3個(gè)小時(shí)后突然清醒，無(wú)法繼續(xù)入睡；2、肌張力障礙：常發(fā)生在夜間，比較典型的是睡眠行為障礙，比如不寧腿綜合征、發(fā)作性睡病等；3、精神類(lèi)疾病：比如夢(mèng)魘、夜驚；4、憋尿：兒童憋尿可導(dǎo)致從睡夢(mèng)中突然清醒；5、饑餓：比如嚴(yán)重饑餓，可使人在睡眠中突然蘇醒。