睡眠中容易驚醒和疾病，平時情緒方面以及睡眠的習慣有關系，主要有以下幾個方面：1、睡眠習慣：有些病人白天的睡眠、臥床時間過長以及運動量不夠，容易出現夜間驚醒的情況；2、平時情緒：白天受到驚嚇，或心理和工作壓力比較大，到夜間后，因心理壓力的因素造成夜間容易驚醒；3、疾病：甲狀腺功能亢進、心功能不全、冠心病，包括腦部的疾病，腦缺血發作、腦血管病、癲癇發作的疾病，或者睡眠相關疾病，如REM睡眠行為障礙、不安腿綜合征等會引起夜間容易驚醒。男性病人夜間多尿、肢體疼痛等，也會引起夜間容易驚醒。