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        感冒可以吃炸雞嗎

        參與醫生

        華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 蘇遠 副主任醫師
        感冒可以吃炸雞,但是不太建議過多食用,因為炸雞是富含油脂的油炸食品,同時炸雞通常會有辣椒,或者胡椒粉和香辛粉等材料在上面,感冒的時候一般會出現咽部疼痛、咽部發癢,以及胃腸道食欲下降、消化能力減低。如果炸雞攝入過多,首先會刺激咽喉,引起咽癢、咽痛加重、咳嗽加重,其次攝入過多富含油脂的食物,對于胃腸道是一個負擔,因為胃腸道消化油炸類食品,需要做更多工作。所以,炸雞在感冒的時候可以吃,但是不太建議吃太多,可以再配合一些其他食品,如新鮮的水果,包括蘋果、香蕉,不僅含有大量的維生素C,富含有纖維素,纖維素可以軟化大便、通暢腸道,同時又可以提供糖分和水分,配合炸雞、牛奶等食物一起食用,才會使營養更加全面。所以,感冒的時候可以吃炸雞,但是不太建議過多食用,特別是有明顯咽喉腫痛的時候,最好不要吃炸雞。
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