孕婦可以喝陳皮水，陳皮水有健胃、暖胃的作用，所以通常在懷孕早期，孕婦如果出現脾胃不和，或者胃腸功能紊亂時可以適當喝陳皮水。陳皮水還有清潤喉嚨、止痰的作用，因此如果懷孕期間有咳嗽、咽喉疼或者感覺咽喉干燥，可以喝陳皮水緩解癥狀。但是有的人不適合喝陳皮水，如在懷孕期間胃酸比較多的孕婦，經常會出現噯氣、反酸，這種情況不適合喝陳皮水。通常懷孕期間的飲食搭配要做到均衡、多種多樣，既要保證優(yōu)質蛋白的攝入量，也要多進食應季的蔬菜、水果。平時要按時作息，提高機體抵抗力，既不要挑食也不要偏食，而且要少吃生冷、油膩、難以消化的食品，因為這些食品容易造成孕婦上火。