精神出現問題，應該盡快就醫，看精神科醫生。精神領域問題非常多，比如常見的抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、焦慮癥等，每種情況對應的方式不太一樣。而任何疾病，任何問題的應對方式，都取決于目標是什么，明確是哪種疾病，才能有好的應對方式。獲得診斷主要是看精神科醫生，醫生受過專業訓練，可以就精神科疾病作出診斷、判斷、評估，給予對應治療方案。比如需要做什么檢查，需要什么樣的治療，具體細節會在就醫過程中獲得判斷。很多時候會覺得只是在答測試題、填問卷等，這些只是輔助措施，可以幫助醫生判斷病情嚴重程度，判斷病的可能性，但是不能替代醫生診斷步驟，也不能替代醫生做出后續病情評估、治療方案推薦等。如果懷疑精神領域出現問題，應該盡快、盡早就醫，請醫生判斷。