難以入眠屬于臨床上經常遇到的問題。導致難以入眠原因很多，不同年齡階段可能原因不同，具體如下： 1、對于年輕人，近兩天突然難以入眠可能和生活作息不規律，或者因為家里生活瑣事突然出現情緒改變有關，此時可以通過自己調節，也可以輔助服用藥物，慢慢即能緩解； 2、對于老年人往往多伴有些器質性疾病，比如伴有帕金森病或者腦梗等，出現頑固性失眠，這時可能必須用些鎮靜藥進行治療，比如苯二氮?類、安定等； 3、中年人或者50歲以上女性失眠，大多數是因為長期情緒低落、煩躁不安所致，尤其是女性停經以后處于更年期，內分泌紊亂，這種可能需要服用抗焦慮藥物。