甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生與碘有一定關(guān)系，所以如果甲狀腺上有結(jié)節(jié)，在平時(shí)吃東西的時(shí)候，含碘的食物要盡量少吃，如海鮮類的蝦、海帶、海產(chǎn)品，這些食物應(yīng)該少吃。包括碘鹽都要適當(dāng)控制，因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)的發(fā)生與碘有密切關(guān)系。平時(shí)要注意一些刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜這類食物要少吃。除了吃東西要注意以外，甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生與人的情緒也有密切關(guān)系。所以要注意情緒穩(wěn)定、不要著急，盡量不要生氣。很多甲狀腺結(jié)節(jié)，就是因?yàn)樯鷼庖院螅袝r(shí)候造成身體內(nèi)部?jī)?nèi)分泌情況的變化，可能產(chǎn)生甲狀腺結(jié)節(jié)。