有很多患者崴腳后并不太重視，如果崴腳后還能走路，一般就不會檢查。如果崴腳去檢查后，拍片發現沒有骨折，一般也不會固定，此種情況很容易出現崴腳1個月以后，甚至2-3個月以后還有點腫、痛，這是最常見的崴腳的后遺癥。首先應該做踝關節的核磁共振檢查，先了解崴腳有沒有傷到骨頭，有沒有造成骨裂，或者有沒有造成韌帶損傷、部分撕裂甚至完全斷裂。如果有韌帶撕裂和斷裂，應該采用踝關節支具固定，必要的時候還要采用手術治療。如果做核磁共振檢查并沒有發生明顯的韌帶撕裂，或者只是部分損傷，還要用踝關節的護踝來固定3周的時間，口服非甾體消炎鎮痛藥，比如塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等。此外，還要口服活血化瘀消腫的藥，比如活血止痛膠囊，還有邁之靈片等藥，改善膝關節腫脹。平時還要做踝關節背伸以及直腿抬高訓練，加強踝關節周圍肌肉力量，延緩腫脹的發生，同時促進踝關節周圍的血液循環。通過以上治療，一般情況下腫脹就會逐漸減輕、消失，疼痛也會逐漸減輕和消失。