臨床中將拉肚子稱為腹瀉，腹瀉時飲用紅糖水不一定會起作用。引起腹瀉的原因較多，如飲食不衛生、消化不良、腹部受涼、腸道菌群失調、細菌性感染、病毒性感染、炎癥性腸病等，但并非所有原因引起的腹瀉均可通過飲用紅糖姜水緩解，只有在腹部受涼導致腹瀉時，飲用紅糖姜水才可能有效。紅糖姜水具有活血化瘀、養胃的作用，也具有散寒止痛、溫經的作用，適用于多種因受寒導致的疾病。在治療受寒引起的腹瀉時，可以加用生姜片，效果會更佳。若患者出現腹瀉，建議到醫院就診并進行相關檢查，如血常規、便常規，必要時需進行胃腸鏡等明確診斷并進行針對性治療，以免延誤病情。平時生活中，患者應增加易消化食物的攝入，并減少過生、過涼、過咸、過于油膩以及辛辣、刺激性食物的攝入，避免飲酒及濃茶、濃咖啡等，注意飲食衛生。