正常的血糖范圍是餐后血糖＜7.8mmo/L，如果餐后血糖≥7.8mmo/L，一般認為血糖有問題。餐后2個小時的血糖≥11.1mmo/L才能診斷為糖尿病，7.8-11.1mmo/L明確診斷為糖耐量異常。如果糖尿病病人發(fā)現(xiàn)自己的血糖明顯升高，是指餐后血糖超過對于糖尿病病人設(shè)定達標(biāo)的目標(biāo)值，才稱為餐后血糖升高，這個目標(biāo)值目前從指南的層面上定義為餐后血糖＜10mmo/L。如果發(fā)現(xiàn)餐后血糖＞10mmo/L，可以進行以下處理：1、調(diào)整治療方案：建議病人要到醫(yī)院去找內(nèi)分泌科醫(yī)生，認真評估目前的治療方案，從控制飲食、運動、目前的口服藥進行調(diào)整，或使用胰島素病人需要調(diào)整胰島素的方案；2、進行口服葡萄糖耐量試驗：病人如果發(fā)現(xiàn)餐后血糖超過7.8mmo/L，又＜11.1mmo/L，也建議病人到醫(yī)院去做口服葡萄糖耐量試驗，也就是常說的OGTT試驗。進行糖尿病的排查，查看是否能明確診斷糖尿，或糖耐量異常，根據(jù)不同的診斷進行及時干預(yù)。