新生兒愛哭鬧、睡不踏實，有一部分原因是饑餓，或者有生理需要，如大便或小便，也有可能是喂奶出現了問題，引起腸道絞痛，或產生不安全感。這時需要家長給予一定的安撫，可能會改善睡眠。明確寶寶睡不踏實的原因以后，首先要給寶寶安慰，解決其生理需要，如解決尿尿、換尿布問題。如果這時寶寶餓，可以實行適當的喂養。還有部分寶寶老是睡不踏實，可能白天睡眠相對比較多，晚上睡得就會比較少，可以調整睡眠時間。另外寶寶相對靠家長比較近，可能獲得較多安全感，這時家長可以適當抱一抱寶寶，給他安慰，可能就會很好地改善睡眠。