如果患者睡覺不踏實，處于半夢半醒的狀態，應根據不同病因進行不同治療，主要病因及相關治療如下：1、單純失眠：建議養成良好的睡眠習慣，白天增加運動，減少午休和臥床。同時建議晚上睡覺前進行冥想或肌肉放松訓練等認知行為治療，必要時聯合藥物治療；2、軀體疾病：建議到內分泌科檢查甲狀腺功能，進行甲狀腺功能治療。同時可應用鎮靜催眠藥物輔助治療，如苯二氮卓類藥物與安定類藥物，或新型苯二氮卓類藥物如佐匹克隆、唑吡坦。還可以服用小劑量抗抑郁藥物，如曲唑酮、多塞平，或特異性受體激動劑如阿戈美拉汀等，都可以取得較好的治療效果；3、心理疾病：除應用睡眠鎮靜催眠類藥物、褪黑素受體激動劑外，還可聯合使用抗抑郁、抗焦慮藥物，如舍曲林、度洛西汀、文拉法辛等。