男性55歲，仍需保持正常的性功能。性活動類似其它的活動，例如運動、社交活動，通常可以終生保持一定的性功能。但是55歲男性與25歲男性，生理特點不同，性功能的表現形式也不同。55歲的男性，需要保持一定頻率的性生活，能夠有夫妻的交流，可以舒緩身心壓力、維持生命的健康、延年益壽，甚至可以減少慢性疾病的發生或者緩解慢性疾病。但是性生活不能強求與年輕人相同，較為簡單的標準，是性生活第二天不感覺疲勞即可，屬于適度性生活。較為簡單標準，是爬二層的樓梯能夠耐受，通常說明可以進行適度的性生活。如果性生活＜4次/月，可能說明性生活的頻率偏少。如果性生活＜1次/月，說明可能存在性功能障礙，需要到醫院就診，讓醫生尋找病因、評估病情，并且進行治療。