睡眠充足總是犯困、想睡覺，可以由以下情況導致：1、心血管疾病：特別是心臟病，可以導致睡眠充足、犯困的現象。建議及時到心內科進行會診檢查，必要時進行冠狀動脈造影檢查；2、腦供血不足：臨床上常見的如高血壓、高血脂、血小板增多、動脈硬化和高同型半胱氨酸血癥等，都是由于血管壁增厚、血管壁彈性下降、血液粘稠度增高、血流速度緩慢，從而導致腦供血不足。建議及時到神經內科，進行相關的檢查和治療；3、缺鐵性貧血：是較常見的疾病，由于貧血引起腦供血不足和腦乏氧，而出現此癥狀；4、頸椎病：頸椎病引起椎基底動脈供血不足，而導致此癥狀。