引起老年人腳趾抽筋的原因較多，通常有以下幾種：1、骨質疏松：老年人胃腸功能吸收較差，且因飲食結構的關系，較易出現骨質疏松癥，此時血鈣濃度便不穩定，發生低血鈣，從而引起腳趾或小腿抽筋，此為引起老年人抽筋較為常見原因；2、腰椎間盤突出：壓迫坐骨神經引起疼痛，也可引起腳趾麻、酸、脹，甚至如同小腿、大腿發生抽筋時的放射樣疼痛；3、小腿血管供應不良：如糖尿病足老年人下肢血管閉塞，也是導致其腿、腳趾頭抽筋的常見原因；4、寒冷刺激：夜間睡眠時，小腿或腳露在外面，受到寒冷刺激，也可引起抽筋；5、其他原因：癲癇或腦中風、腦出血發作時，也可誘發老年人腳趾抽筋。