焦慮癥一般除焦慮情緒，最常伴發胸悶等癥狀。當焦慮癥患者出現胸悶時，處理如下： 1、采取深呼吸緩解胸悶癥狀。深呼吸指深吸氣使腹部鼓起，然后憋氣，使氣體逐漸從鼻孔呼出，一般進行3-5個深呼吸后，胸悶即可緩解； 2、如果胸悶通過深呼吸無法緩解，說明其焦慮較為嚴重，此時需使用抗焦慮藥進行治療。一般治療焦慮癥后胸悶可自行緩解。 焦慮癥患者出現胸悶并不可怕，但焦慮癥患者可因此出現恐懼心理。建議患者出現此類感覺時，無需過度擔心，焦慮引起心慌及胸悶并無生命危險。患者保持安靜、進行深呼吸放松，必要時服用藥物即可好轉。