滇紅茶是產自云南的紅茶，是發酵型的茶葉，采摘之后進行發酵。經過發酵的茶葉就少了茶葉里邊的寒涼性味，因此紅茶適合所有的人，包括脾胃不好的人也適合喝紅茶，因為紅茶比較暖胃。另外茶葉里邊都含有咖啡因，咖啡因的主要作用就是興奮大腦皮層，讓人思維敏捷、忘卻疲勞、沒有困意。咖啡因還有利尿的作用，因此有清心火、瀉熱的功用。茶葉里邊會含有很多的茶多酚，對心血管系統可以起到興奮的作用，可以擴張血管，增加心臟的搏出，改善心血管循環，因此對身體有改善循環的功能。另外紅茶有暖胃的功效，適合于脾胃不好的人來飲用。