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        小孩子喝奶粉會長高嗎

        參與醫生

        北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師
        奶制品的攝入對于身高增長或者體格發育有一定意義,但是孩子的身高增長并不完全單純依賴于奶粉,還要結合營養、睡眠、運動等多方面,幫助孩子增長身高。小月齡孩子需要有充足能量攝入,同時需要營養素均衡攝入,比如碳水化合物、脂肪、蛋白質等均衡充足攝入,才能保證孩子正常體格發育。除此之外睡眠或運動對于孩子身高增長也較為重要,建議孩子保證充足睡眠時間以及合理的睡眠模式,22:00-2:00保持深睡眠狀態尤其重要。另外增加孩子運動量,對于孩子身高增長也有一定意義。
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