長期無法深睡眠的患者應該立即就診，采取對因治療和對癥治療的綜合措施，才能有良好的預后，造成此類情況的原因如下：1、環境干擾、壓力大、緊張、負面刺激等；2、抑郁癥、焦慮癥等情緒性疾病；3、缺血、缺氧等腦部疾病；4、嚴重貧血、心臟病、消化道疾病、內分泌疾病等全身疾病；5、惡性疾病早期遠隔效應、精神分裂癥早期癥狀等。所以患者需要及時就診，找到原因后進行對因治療，并且可以進行對癥治療，比如適當應用安神、鎮靜、抗焦慮、抗抑郁、助眠藥物，但需要由醫師開具處方，按需服用、間斷使用，不要成癮。患者不可濫用安神藥、滋補藥、安眠藥，否則會有副作用、浪費資源、效果較差，還會掩蓋病情，延誤診斷和治療。