服用安眠藥，有兩種可能性：1、沒有成癮性：一般建議按照睡眠的需要來服用安眠藥，如果是小劑量、間歇地吃安眠藥，長期服用對身體沒有大的危害，不具有成癮性；2、具有成癮性：如果是長期比較大量或逐步添加服用安眠藥，可能會造成成癮性。目前的安眠藥雖然副作用相對比較小，但安眠藥都是通過大腦，就是阿片受體來產(chǎn)生作用，具有成癮性。一般大劑量地服用安眠藥或較大劑量地服用安眠藥，連續(xù)三個月以上，就可以造成成癮性，比較難戒掉。所以按照睡眠的需要來服用安眠藥，間歇用藥，睡不著的時候吃藥，睡著就不用吃藥。半夜醒過來再吃藥，而且時間長也不會造成成癮性。