刮痧是中醫(yī)學的常用療法，主要有以下幾方面作用:1、清熱解毒：刮痧是用器具如硬幣或湯匙，也可以用專業(yè)的刮痧板，在人體皮膚表面沿著經(jīng)絡反復刮擦，皮膚上會出現(xiàn)出血點，這些出血點在中醫(yī)學中叫做痧。通過出痧可以把人體內(nèi)部的熱毒排出體外，選擇相應的經(jīng)絡，如在肺經(jīng)上刮痧可以清除肺經(jīng)的熱毒，在脾胃經(jīng)刮痧可以清除脾胃經(jīng)的熱毒，可以起到清熱解毒的作用；2、活血化瘀、通絡止痛：通過對人體經(jīng)絡給予一定刺激，也就是用刮痧板等介質(zhì)反復刮擦皮膚，可以促進血液運行、通行氣血。中醫(yī)講不通則痛，如果氣血在經(jīng)絡中淤滯，就會出現(xiàn)血瘀導致的一系列問題，臨床以疼痛為主。刮痧通過運行氣血，有很好的活血化瘀的作用，如關節(jié)疼痛或軟組織肌肉疼痛，都可以選擇相應部位刮痧。