落枕是指急性的頸肌損傷，原因是枕頭使用不當，使用高枕的人群當中發生落枕的幾率較高。因為頸椎有生理曲度，頸椎是生理性的前凸。如果使用的枕頭過高，會使頸椎的前凸消失，甚至轉化為頸椎后凸、頸椎反弓。通過一夜的睡覺而時間較長，頸椎會處于異常的姿勢下，在睡醒時會突然覺得頸部劇烈疼痛，而且頸部無法活動，主要由于頸肌痙攣引起，拍攝X片時會發現頸椎的生理曲度變直或消失。如果出現落枕并不需要著急，通常可以重新調整睡姿，并使用較低的枕頭，禁止使用高枕。同時可以使用常規的消炎去痛藥物，比如塞來昔布膠囊、美洛昔康片緩解疼痛，也可以使用肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，通過保守治療1周，癥狀可以基本緩解。