緩解孕吐的方法是從飲食上面可以采取少食多餐，少吃一些生冷、刺激和油膩的食物，并且多吃一些流質、半流質，好消化的食物，或者吃一些新鮮的蔬菜水果，對于增強食欲有一定的好處，并且可以緩解嘔吐的現象。另外還可以口服維生素B6，維生素B6有止吐的作用。但是對于一些嚴重的妊娠嘔吐，甚至導致妊娠劇吐的孕婦，上述治療方法往往就不會起到太大的效果，需要給予一些補液治療，輸液常規是給予能量的藥物，包括脂肪乳、氨基酸，還有高能量的糖。通過高能量的液體輸入，補充身體所需要的營養元素，并且避免出現酮體的發生。還可以靜脈給予維生素B1，維生素B1的作用是預防由于妊娠劇吐所導致的腦病。如果出現妊娠劇吐，一定要密切隨訪觀察，因為不僅妊娠劇吐會影響孕婦的身體狀況，還會影響胎兒的生長發育，所以對于妊娠劇吐需要住院進行輸液和進一步觀察，而一些輕微的嘔吐只需要上述那些方法就可以緩解。