因為體內激素的變化，讓身體產生惡心、吐酸水、嘔吐的情況，妊娠持續存在，激素的水平沒辦法改變，因為它的發展周期有一定的限度。孕吐程度的輕重與HCG升高的水平相關聯，所以10周以后就逐漸減輕，6周前后開始，這6周時間的痛苦是孕媽媽獨享的。要減輕只能從精神源上來進行，想象美好事物、放松心情、聽聽音樂，吃容易消化以及營養豐富食物，對妊娠嘔吐的反應可能有所減輕。但是沒有根本的辦法讓妊娠嘔吐這一反應不發生。