洗頭發掉頭發100根以下為生理性脫發。正常人的頭發大概有10萬根，頭發有正常的生理習性、生理周期，分為生長期、靜止期、休止期，每天有85%的頭發處于生長期。皮膚科大夫認為每天掉頭發在70-100根以下為生理性脫發，100根以上為病理性脫發。生理性脫發同時也有等量的頭發長出，有的病人頭發掉得比較多，到皮膚科門診就診，要明確脫發的原因、性質，并且要明確是否為病理性脫發。有的患者由于使用洗發劑、染發劑、焗油劑或過度地清洗，頭發對化妝品敏感而導致掉頭發，尤其在洗發時女性比較多見。患者要保護好自己的頭發，避免辛辣、刺激性的飲食，不要熬夜、生活規律，盡量選擇溫和的洗發劑，盡量避免使用染發劑、焗油等對頭發有刺激的化學制品。