骨質(zhì)疏松治療方法有很多。最主要的治療是改變生活方式，比如飲食方式，在飲食當(dāng)中，攝入足夠的鈣。如果鈣攝入量不夠，要補(bǔ)充鈣攝入，中老年人鈣攝入應(yīng)該每天要1200mg或者1500mg。 還要保證維生素D的攝入，維生素D可以幫助鈣吸收。如果維生素D不足通過改變生活方式，多戶外活動可以補(bǔ)充維生素D。如果是嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，還要吃抗骨質(zhì)疏松藥物，比如阿倫膦酸鹽、密鈣息等控制鈣流失，幫助骨骼回歸到正常骨質(zhì)量或者骨密度。 骨質(zhì)疏松治療可能是長期的事情，骨質(zhì)疏松治療目的是控制癥狀，緩解疼痛癥狀；增加骨骼質(zhì)量預(yù)防脆性骨折，最后讓骨密度能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。一般是控制臨床癥狀，而不可能完全讓骨密度恢復(fù)到正常水平。