嬰兒酸奶在一天中談不上什么時候喝最好，沒有嚴格要求。作為一種健康的小零食，建議在兩餐或者兩頓奶之間作為零點添加，不要在正餐時間添加。目前在國際上一般推薦在生后9個月以上添加酸奶，國內一般1歲以上再喝酸奶。對嬰兒來說酸奶是一種比較好的小零食，至少在孩子9個月以上再添加。另外添加酸奶也要注意一定的問題，首先最好選擇嬰兒專用酸奶。如果是原味和風味發酵乳，建議選擇原味，因為風味發酵乳添加劑可能會更多。酸奶中糖分含量比較高，所以如果給嬰兒喝酸奶，一定要注意其口腔衛生，注意口腔清潔。出牙的嬰兒要及時刷牙，以免糖分導致齲齒等相關問題。