從某種角度講哺乳期可以喝涼茶下火，涼茶并不一定較為寒涼，如果在哺乳階段氣溫較高，產婦體內郁熱的癥狀又較為明顯，如肺火、胃火、肝火較為旺盛時，可以適當喝涼茶下火。但在喝的時候應控制好量，可以少量、頻飲，在喝的過程當中盡量應觀察自己身體的反應和嬰幼兒的反應。如果本身是偏寒體質，喝涼茶已經影響到脾胃功能，使大便偏稀，或嬰幼兒出現厭食、哭鬧等癥狀，應及時停止喝。對于涼茶應根據自身具體的情況或在醫生指導下少量喝，如果體內郁熱的癥狀已經得到改善，可以停止或減量喝。對于哺乳期是否可以喝涼茶下火，應結合自己的身體體質判斷，如果自身不能夠較好的把握用量，建議盡量在專業醫生指導下進行。