膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后非常強調(diào)進行功能鍛煉，甚至建議病人到專業(yè)康復中心進行功能鍛煉。康復訓練過程中最重要的一點是關(guān)節(jié)活動度的訓練，鼓勵病人完全伸直膝關(guān)節(jié)，然后盡最大努力去彎膝關(guān)節(jié)。因為很多膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后病人恢復不良，最重要的因素是關(guān)節(jié)活動度過差，比如正常上下樓梯至少要有105度的關(guān)節(jié)活動度，但是人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后如果只能達到90度，病人在爬樓梯的時候會出現(xiàn)困難，所以一定要強調(diào)患者進行關(guān)節(jié)活動度的訓練。 還有股四頭肌肉力量的訓練，如果股四頭肌力量不足，術(shù)后患者不可能從低板凳上站起來。所以在門診會準備15cm高度的小板凳，會鼓勵病人先坐下再站起來。一方面訓練的關(guān)節(jié)活動度，另外一方面也訓練股四頭肌肌肉的力量。所以患者在人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后，在家里可以準備小板凳，大概15cm的高度左右，每天訓練從低板凳上站起來，每天可以做200組，這樣對人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后恢復功能康復訓練非常有幫助。