部分人月經后出現腰痛，通常屬于盆腔充血。盆腔充血是指來月經時盆腔血供較豐富，伴隨脹痛感或者不適感，部分人可能伴隨盆腔炎表現。輕微腰酸脹，保證充足的休息，無需特殊治療。保持心情愉快，有利于緩解腰疼。若疼痛比較嚴重、時間持久，且腰疼合并肚子疼，甚至小便不舒服等，應需要考是否存在盆腔炎、附件炎。如果疾病反復，而且情況逐漸加重，盆腔炎或者附件炎的可能性更大。由于可能存在流產史或剖腹產史，或部分人月經期著涼、進行性生活等，更容易造成盆腔炎癥。存在盆腔炎癥通常需休息，使用活血化瘀藥物，甚至需使用抗生素等治療。