天天喝檸檬水，對于身體有一定好處，具體分析如下：1、美容養顏：檸檬水當中富含有一定量維生素C,，維生素C能夠較好地調節皮膚內色素的代謝，同時也能夠刺激皮膚內膠原蛋白生成。因此天天適當地喝檸檬水，補充維生素C，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細膩、白皙和富有彈性，進而發揮出美容養顏的功效；2、提高免疫力：檸檬水當中的維生素C，還能夠較好地刺激體內免疫物質的生成。因此對于免疫功能低下的人，如果天天適當地喝檸檬水，補充維生素C，提高體內免疫物質的數量，在增強機體免疫力方面，也有積極的好處；3、抗氧化、抗衰老：天天適當地喝檸檬水，為機體補充維生素C，還能夠較好地清除體內的自由基，進而發揮出抗氧化、抗衰老的好處；4、生津止渴：檸檬水當中還富含有一定量的有機酸，能夠較好地生發口中的津液。因此天天適當地喝檸檬水，也有較好的生津止渴好處。