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        怎么預防心臟疾病

        參與醫生

        武漢大學中南醫院 王海蓉 主任醫師
        預防心臟疾病的主要措施如下:1、管理好情緒:不能長期由抑郁、焦慮、焦躁等不良情緒占據,建議開朗、積極陽光,善于管理情緒屬于重要措施;2、飲食管理:同時患者需要了解疾病健康知識,比如父母存在高血壓,則需警惕,避免攝入肥厚油膩食物,多做運動,多食用新鮮蔬菜、水果,且補充維生素、礦物質,及早進行預防;3、避免不良生活方式:患者需要健康生活方式,必要時就診,保持良好睡眠,避免熬夜、酗酒、抽煙、飲用濃茶,可飲用淡茶;4、治療基礎疾?。喝绻颊咭寻l現有高血壓、高血脂、高血糖等風險較高的疾病,需盡早進行干預。通常心臟病發展屬于扇形面,早期為高血壓、高血脂、高血糖等,逐漸形成心臟疾病,再達到心力衰竭。因此,患者需盡早控制血壓、血脂、血糖,可以避免心力衰竭發生。
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