40歲女性可以采取以下方式豐胸，具體如下：1、自體脂肪隆胸：乳房組織結構包括脂肪和乳腺腺體，符合人體結構的隆胸方式是自體脂肪隆胸，可以抽取患者腹部或腿部多余的脂肪進行分離和提純，進行納米化脂肪處理后，可分多個注射點注射到乳房血液供應較好的層次，增加乳房容量。這種隆乳方式只適合于腹部、大腿有足夠脂肪的患者，優點在于手感較好、形態自然，缺點是脂肪的成活率因人而異，術后可能產生乳房小結節；2、假體植入：如果患者脂肪量不足夠，可以選擇使用假體隆胸術。假體隆胸術的手感不如自體脂肪隆胸術，也可以選用假體加自體脂肪復合隆胸術，先用較小的假體植入后抽取少量脂肪，進行分離、提純，在外面包裹假體，可以獲得更好的手感，又能減少抽脂要求。