肩膀和后背這個位置，很多求美者都知道比較難瘦。雖然經過一些鍛煉之后，可以使脂肪層的厚度有一些降低，但是鍛煉出來的肌肉組織，也不會使整個后背和肩膀，明顯的先瘦下去，這時候就要求美者選擇相應的治療方法。如果求美者后背和肩膀胖得并不是很多，脂肪量也并不是很多，建議求美者可以選擇注射溶脂針的方法，來對局部形態進行改善。溶脂針可以每3個月注射1次，連續注射3次之后，局部的形態就會趨于穩定。在注射后要管理自己的體重，體重不會明顯的反彈，效果就會一直保持。如果求美者覺得肩膀和后背的肉比較多，即脂肪真的比較多，建議選擇脂肪抽吸的方法。通過局部的脂肪抽吸，會使脂肪層的厚度明顯下降，從而使這個位置達到真正的瘦身塑形的效果。而且即使后期體重出現反彈，這個位置也不會像沒有經過脂肪抽吸一樣胖那么多。所以，求美者可以選擇這樣的治療方法。求美者具體選擇什么方法，還要讓手術或注射的醫生進行判斷，了解脂肪的情況，就可以進行相應的治療。