血尿酸的影響因素主要是高嘌呤食物攝入，還有一些藥物影響，另外是腎臟排泄延緩所導致的血尿酸升高。所以測血尿酸前一天，如果劇烈運動，影響應該不大。比如有些朋友喜歡去健身運動，頭天晚上還在健身房，第2天就要去測血尿酸，如果沒有進食高嘌呤食物，完全不用擔心。 其實血尿酸高低都跟吃有關，因為體內每天會產生80%尿酸，而每天攝入20%的尿酸，腎臟排泄占每天尿酸排泄的80%，腸道排泄只占到20%。因為體內80%的產生控制不了，所以要控制20%的攝入量，血尿酸才會正常。但是也有一些肥胖的人，肥胖帶有高血壓的人群會出現血尿酸升高，但是運動影響很弱。因為糖尿病患者，在運動過程中可以降低血糖。