胃不好能食用橙子，只是在食用橙子時，需要注意以下幾點：1、盡量在餐后食用，如餐后半小時、餐后1小時；2、每次食用需控制數量，避免吃得過多，如果胃不舒服，可以一次吃半個；3、避免食用太涼的橙子，如果是從冰箱中取出，應讓它在室溫下進行復溫，使它盡量接近室內溫度，或者用溫水回溫，避免過涼，否則會對胃帶來不良的刺激，以加重胃的不舒適感；4、患者消化能力比較差，在食用橙子時盡量喝汁，少吃纖維部分，會減少對胃的影響。橙子具有比較多的營養成分，含有B族維生素，橙子的黃色其實是一種胡蘿卜素，對人體有好處。橙子也含有糖分和其他的微量元素，如鉀元素，對身體都有好處，即便胃不好的患者也需要這些營養素。