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膽固醇高有哪些飲食禁忌
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湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師

膽固醇高一般指人體發生高脂血癥,高脂血癥的患者飲食有以下禁忌:1、忌高油脂:應特別注意低脂飲食,高油脂飲食會導致高脂血癥,進而導致一系列靶器官損害,如患者本身膽固醇較高,低密度脂蛋白也較高,此時血管容易遭受到高脂的侵害。高脂會逐漸沉積到血管壁,血管壁會發生毛糙,長此以往會出現動脈粥樣硬化斑塊。若斑塊隨著血液沖刷脫落,會隨著血流,流到跟孔徑相當的血管,堵塞后形成梗塞,若堵在腦血管會出現腦梗死,若堵在心臟血管會出現心肌梗死;2、忌高糖:膽固醇患者通常合并有糖尿病,膽固醇高的患者容易發生高血壓和高尿酸血癥,因此膽固醇高的患者應忌食油重、高糖的食物;3、忌高嘌呤:高嘌呤食物不能食用,易造成患者不適;4、忌飲水過少:多飲水可稀釋血液,膽固醇太高會導致血液粘稠度增加,容易發生血栓,因此應多飲水。

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